La menta es una planta que se ha utilizado a lo largo de los años por sus propiedades medicinales. Su aroma posee cualidades que ayudan a refrescar las vías respiratorias y estimular el apetito.
Origen: China
Características generales: Hoja verde seca.
Beneficios a la salud: Aporta beneficios a la salud como el alivio a dolores de cabeza, mejora la digestión, ayuda a disminuir la congestión de pulmones, garganta y nariz y reduce la inflamación y el dolor muscular.
Usos gastronómicos: Se usa principalmente para infusiones pero también se le agrega a algunos platillos para dar un sabor fresco.
Almacenamiento: Almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco, no lo expongas a luz solar directa. Se recomienda refrigerar en climas cálidos.
Vida de anaquel: Hasta 2 años cuando se almacena como se indica arriba.